一边看着秒表。
5秒。
8秒。
10秒。
“停！”
闻言，杨浩停下来，喘了一口粗气。
别看只有几秒中的训练，消耗还是蛮大的。
因为爆发力很强。
这个训练主要是为了提高起跑加速阶段的爆发。
杨浩虽然改节奏后，起跑加速还算不错。
但他并不满足。
所以还要不断提高。
“休息会儿吧。”
“嗯。”
杨浩应了一声，随后活动活动。
剧烈运动之后不能立即坐下休息，得缓缓。
片刻后。
杨浩在小马扎上坐下，背靠着墙壁，顺手拿起一根香蕉吃了起来。
“对了，小浩，明天上午还有开学典礼，你别忘了。”
“记着呢。”
这次开学典礼，校领导亲自来邀请杨浩上台讲话，并且唱首歌活跃活跃气氛。
他答应了。
副校长都亲自来请了，作为帝大的学生，他总不能不给一点面子。
毕竟也不是什么大事。
杨浩三口把香蕉吃完，继续说道：“师父，你说我是不是有唱歌的天赋？”
“唱歌有没有天赋我不知道，厚脸皮的天赋确实是有的。”
杨浩：
“你这话，直接让华夏歌坛损失了一个天王。”
王胜男直翻白眼：“得了吧你。”
“嘿嘿。”
杨浩双手环抱着胳膊：“明天开学典礼完就去训练局，好久没水中跑了。”
训练局特意在游泳馆给他铺设了一条50米的塑胶跑道。
可以穿着钉鞋在里面跑。
这时，王胜男忽然想到一件事：“对了，小浩，之前在马德里训练的时候，你好像发现了一些问题？是什么问题来着？”
“你不说我差点忘了。”
杨浩挠挠头：“当时我感觉我的摆动腿前摆的时候跟支撑腿之间的角度似乎小了点，好像有点制约我的速度，不过并不是特别清楚，让于指导他们找团队研究研究。”
术业有专攻，运动科学上的事，还得找专业人士进行分析。
“那行，明天去训练局的时候再说吧。”
休息了一会儿后，杨浩再次开始训练。
不只是上墙训练，还有站姿摆臂，行进间高抬腿，行进间跳跃，单腿小跳等等。
多种训练方法组合训练，这样能在一定程度上减少枯燥感。
不过，疲惫感是没办法降低的。
累就是累！
每天训练完，不休息会儿都不想动。
第二天。
体育场。
帝大新生开学典礼正在进行。
候场区。
杨浩看着旁边的田蜜，嘴角露出一抹微笑。
这丫头作为大二优秀学生代表，也要上台发言。
田蜜偷偷瞪了他一眼：“不要看我！”
闻言，杨浩小声道：“我看自己女朋友又不犯法。”
“等下就要上台了，我要是忘词了就全怪你。”
田蜜这次要脱稿演讲。
为此，准备了好几天。
杨浩神色也变得认真起来：“不用多想，放轻松点。”
“嗯。
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