第24章贾珍的提点

　　梅香和春桃的按摩手法，都是专业学过的。与贾蓉前世曾经享受过的完全不同。乃是道家的正宗按摩法，有强身健体，固本培元，祛除病气的功效，是古代贵族十分雅致的一种享受方式。（没找见古代按摩方式，只把我练得《米晶子按摩法》一篇传道诸书友。另因版权原因，不敢写实际操作，推荐购买实体书对照老道爷视频练习。老道爷功德无量！）

　　贾蓉双手握固拳（拇指按无名指根部，四指蜷过来按在拇指上），然后把手放在头两边，掌心朝上。

　　梅香心平气和，自然呼吸，把两手搓热，然后开始按摩。

　　第一步脸部和头部（前）按摩，主要按摩印堂、太阳穴、足太阳膀胱经及足少阳胆经头上穴位，手太阳小肠经及足阳明胃经上颌处穴位。

　　第二步任脉按摩，让气下行，主要按摩任脉及胸前足少阴肾经、足阳明胃经、手厥阴心包经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阳胆经。

　　第三步胸腹部按摩，通顺腹部的气，主要是胸部、腹部的推揉，一方面继续调理任脉，另一方面通过腹部的推揉达到调理内脏的功效。

　　第四步腿前部和脚部按摩，继续让气顺腿下行，主要是腿部、脚部的按摩，涉及足阳明胃经、足少阳胆经、足太阴脾经、足厥阴肝经及涌泉穴。

　　第五步督脉按摩，解决气上不去的问题。

　　贾蓉平趴在床上，即脸朝下平躺，背部放松，保持与床平行的状态。

　　梅香立于正后方，双手除了拇指和食指外，保持半握拳状态，双手食指弯曲，用其与拇指相邻的第二关节处侧面，轻轻抵在肚脐对应后背命门穴处。拇指与食指一同轻捏住皮肤，并慢慢往上垂直提起，用劲大了可以听到“嘎吱”声。

　　然后双手互相交换，循序渐进地沿着脊椎督脉往上拿捏皮肤，直到脖颈后与肩膀平行的骨头突出部位大椎穴为止。

　　然后双手揉大椎穴两边。

　　第六步后背部按摩，继续帮助背部气上行，涉及督脉、足太阳膀胱经及大椎穴、命门、气海穴、环跳穴等。按摩手法包括按、拨、锤、推。

　　第七步臀部及腿部（后）按摩，涉及足太阳膀胱经、足少阴肾经及环跳穴、委中穴等。

　　第八步头部（后）按摩，涉及督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经及风府、凤池、百会等穴位。（此处用力应适度，对不会说话的小孩子不要按哑门穴。）

　　第九步按摩胳膊和手，涉及手厥阴心包经、手少阴心经、手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阳三焦经及曲泽穴、尺泽穴、内关穴、劳宫穴等。

　　“爷，舒服吗，有没有感觉一股气往脚心走，热乎乎的。”

　　按摩完一套动作，梅香累的香汗淋漓，额前的头发丝都被汗珠子黏住了，但却笑吟吟地问着贾蓉。

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