荆山之下,庞统离开了,蔡夫人干脆就把刘莽带到了屋子里面聊天了,有些东西蔡夫人也想试试,比如说这个雪花膏,据说是用天山雪莲的精华和晨起的朝露制zuò而成,蔡夫人想要试试,看看能不能像小翠一样,立刻见效了起来。
不得不说,刘莽也不得不赞这个蔡夫人的却是天生的美人啊,刘莽有点郁闷,这个蔡夫人不是这个蔡瑁的老爹生的吧,为什么兄弟长得那么挫,而这个妹妹却是花容月貌,一笑一眸之间都是美色,就是刘莽这种见多了美女的人也是对于蔡夫人有点着迷了。
这可是真正的熟,女人齐啊。好在刘莽的意志还是坚定的,不会对别人家的有想法,这要是老曹在这里恐怕就盯着不放了吧(怎么又黑老曹了)。
“夫人这睡眠也是保养的一种!”刘莽又开始讲解睡眠了。
“睡觉也能影响到保养?!”蔡夫人有点讶然,要知道睡觉嘛,大家都会啊,难道睡觉也能美容?那么大家不都是会美容了嘛?
“自然,一个好的睡眠对于皮肤和身体来说都是至关重要的!”刘莽定了定神对着蔡夫人解释道“睡眠分为曼波睡眠,异相睡眠,还有就是深度睡眠!可不要小看睡眠,一旦你睡觉都不会睡的话,那么你再去保养也没有任何的作用。”
听得了刘莽的话语,蔡夫人不是质疑了,因为前面刘莽用他那些蔡夫人前所未闻的保养知识,可是把蔡夫人给直接折服了。所以刘莽说得蔡夫人只会细心得听下去。而不是去辩驳了。
“曼波睡眠又称非快速眼动睡眠。这个阶段之中是我们主要是常人经过一天的用脑后,脑力消枆很大,对于脑细胞与脑组织都是压力与伤害,生理时钟自然会诱使我们睡觉,让脑部温度降下,进入修护阶段,这对生命的维系相当重要。后半夜睡眠速眼动睡眠会较多,则是与学习工作有关。当一天中经历了许多不管是好是坏的景物,都要纳入记忆中,而速眼动睡眠就包含了学习新事物、整合日间情xù等作用。”
刘莽说得一些细胞之类的蔡夫人当然不理解,刘莽只好把他变成像你头疼了之类来告sù蔡夫人,就是他是恢fù你头脑的,而另外一个异想睡眠就是恢fù你体lì的。
深度睡眠才是最好的一个睡眠。
“一个成年人,需要睡到八个小时,一旦少于这个时间,夫人,一qiē的保养都是徒劳的。甚至会让一个人更快的衰老!”刘莽不是危言耸听,年轻的时候睡觉时间少。真的是在消耗自己的潜力和生命。
“殿下,妾身想要问一下,您之前让小翠用煮熟的鸡蛋,去敷脸又是为什么呢?!”
“煮熟的鸡蛋,它剥开之后,光滑柔软,在脸上按摩,可以让脸面感觉到很舒服也会让你脸部的淤血更快
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