里走着,刚开始还紧绷着身体,努力挺直腰背,李佳一直没喊停她们就渐渐被打回原形,平时的走姿原形毕露。
这是李佳的目的,可以看出学生最开始的水平,然后对症下药纠正。
她是教学经验丰富的老师,应该将目光平均的分到学生身上,可是那个叫阮阮的学生实在太过耀眼,她忍不住多看了好几眼。
李佳喊停,一一指出abc三人的问题,让她们靠墙练站姿。
“双脚与肩同宽,腰和墙壁的距离不能超过一拳,臀部腹部收紧!后脑勺、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟尽力贴着墙。”
“先站半小时,你们都站好了我再开始计时。”
阮阮在一旁等着,李佳计上时后对她说:“你的站姿走姿都没有问题,我想看看你的柔韧度。”
李佳做了几个瑜伽动作让她模仿。阮阮没有练过瑜伽,但很好地复刻了她的动作。
李佳点点头,“有些不标准,肌肉力量较弱……但可以看出你的肩背很开,胯部也是,柔韧度很好。嗯,除了肌肉力量有待加强,我感觉你不需要练什么。”
“你想学跳舞吗?我教你跳舞。”
李佳古典舞出身,是文艺圈小
有名气的舞蹈家,柏氏星钧聘请她是以形体老师的名义,如果教跳舞那是另外的价钱。
但她主动开口提就不一样了。她为人实在,觉得不能让阮阮上她的课学不到东西。
阮阮不知道这些,开始跟着她学跳舞,从基本功开始练。核心力量薄弱是她的不足之处,即使柔韧性好大部分动作时间长了也会感到吃力。
她咬牙坚持。
李佳一会儿来摸她的核心肌肉检查她是否偷懒,一会儿去练习站姿的三人组那纠正她们的站姿。
一节课进行到一半时终于有了休息的机会,三人组盘腿坐在地上累得一句话也不想说。
阮阮喝着水,鼻尖冒着汗。
就这样她们跟着李佳学了一周。
因为表演老师档期的原因,课程一周后才开始。表演课教室和形体教室舞蹈教室一样,木地板,压腿下腰的栏杆,整面墙的镜子,七八把椅子。
阮阮早早换好衣服,等了一会儿没见有人来,打开手机看群。
公司最多的是男女爱豆,有二十几个,演员不多。表演只有她和另一个女演员报了名,女演员在群里发消息说上个剧组导演忽然找她补镜头,今天下午的课不能来。
表演老师没有回复,他很忙估计没看到。
还没到上课时间,阮阮先热身。
阳光洒进教室,女孩身姿窈窕,腰肢柔软,背对着门口。
背部曲线优美,肩胛骨如同一对翩然欲飞的翅膀,瘦而不柴,纤秾中度。白的肌肤与黑色布料形成鲜明对比,让人忍不住想伸手触摸那白腻如牛奶的肌肤。
忽地,女孩若有所感转头,看到门口的人,愣了一下,“老师……”
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