论是顺产还是剖腹产，都会消耗大量的体力和精力，这样很容易导致身体变得特别虚弱。

　　同时，身体的抵抗力和免疫力也会下降，在这种前提下就需要有一段静养的时间，在这段时间里不仅要卧床休息，而且还要多给身体补充营养物质，这便是坐月子习俗的由来。欧美人体质比中国人要好，所以通常不坐月子了。

　　另外，女性产子后可能会出现后遗症，所以需要一段时间休养身体。尤其是对于剖腹产的女性来讲，在生孩子的时候医生会用手术刀，从肚子开始不断向下切开子宫，虽然说在手术的过程中会打麻药，但这个过程却非常遭罪，对女性身体也有极大损伤。

　　所以只有通过坐月子的方式，才能让伤口慢慢恢复。”

　　“看起来，你也没少做功课，对孩子还是满上心的。”莫羽西道。

　　“没办法，我这个人太好色，做了不少错事，将来只好用心来弥补了对你们的亏欠了。”

　　“行了，其实也没有什么亏欠的。我和你在一起是为了争家产，孙晓红跟你是为了过好日子，只有叶婉和你在一起很单纯，你真正亏欠的只有她。我现在都觉得，如果我当时不为了争家产，也许回比现在幸福的。”莫羽西道。

　　“也许吧，其实还是怪我，精虫上脑就不管不顾了。”陆阡陌叹声道。

　　“行了，过去都过去了。反正还早，你给我讲讲坐月子要注意些什么吧，美国这边不坐月子，想学都学不到。我听说，坐月子连水果都不能吃，是这样么？”莫羽西问道。

　　“那都是误传，水果那么有营养，当然能吃了。不过，坐月子吃水果，有一些是需要注意的。

　　不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。吃的水果不要太凉，刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。这样吃水果，就没有问题了。”陆阡陌道。

　　“原来是，这样啊，我还以为水果不能吃了呢。”

　　“不过，也不能坐月子也不能太随意了。有些事，还是要注意的。”陆阡陌不禁握起了莫羽西的手道。

　　莫羽西看着身边陆阡陌，道：“你现在握我的手，我都感受不到情爱了。就像一个朋友似的。”

　　“你是我孩子的母亲，以后不会离的太远的。叶婉也说了，将来我们都住在一块，有什么是也能相互照应。”

　　“叶婉也是女人，她不希望你做出她不想的事的。就像今天你和林薇的事，她那么聪明，一定

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